最近残業が続いていて悲しい。 今日は4時間の残業。残業しないことに誇りを持っている私なのに、こんなのってあんまりだ。 そんな日こそ、帰ってからの行動はスピーディに済ませたい。 疲れているけど、全て終わるまでは止まらない。 家に着いたら、荷物を置…

7個目の鯖缶。 今回は変わり種系。 マルハニチロ「さばのトマト煮」 税込192円 ・DHA：660mg ・EPA：210mg ・リコピン：11mg ・タンパク質：11.1g 中はこんな感じ。 しっかりとトマト煮込み。 鯖は一度衣？をつけて揚げてあるのか、いつもの水煮などとは食感…