せっかち小夏のズボラな生活

20代OL気まぐれ日記。文章書く練習。

自分の好きな自分になりたい

私やるやん!!!となる瞬間

自分のことは基本的に好きでも嫌いでもない。 こういうところ本当にダメだ、と自己嫌悪に陥ることもあるけれど、生まれ変わっても自分でいいなと思えるくらいには自己肯定感もある。 そんな私が時々、「私って最高じゃん!!!!好き!!!!」となる瞬間が…

【お買い物】秋冬用の靴をアップデート

1年ちょっと履いたショートブーツがボロボロになってきたので、今度の旅行用の靴も兼ねて先日新しいものを新調した。 もともと履いていたものは私の記憶が正しければGUで980円で購入したもの。 こんなかんじで正面から見るとまだまだ履ける気もするが、中敷…

「運動したのにたくさん食べちゃった」は無駄じゃないと思う

昨日、2年ぶりにプールに行ってきた。 仕事終わりにそのまま直行。 もちろん、おしゃれプールではなく、市民プール。 今いる土地でプールに行くのは初めてだから少し緊張した。 ここらへんで一番綺麗そうな市民プールを選んだのだが、想像以上だった。 なん…

【自炊】ナスと蕎麦

今日は久しぶりに体を動かしてヘトヘト。 このことは明日にでもゆっくり書くとして。 真剣に動いてヘトヘトになると脂っこいものはキツくなる。 でも、お腹はぺこぺこ。 どうせなら体にいいものを食べたい。 というわけで、具沢山つゆを作って蕎麦。 本当は…

【自炊】ナスでなにこれ料理

今日もナス。 今日はなんとなくイメージしていた料理を作ってみた。 参考にしたのは、いつだったか何かのSNSで見たチーズとナスをカリカリに焼いたもの。 参考に、とか言いながら、覚えているのはチーズとナスを混ぜていたことだけで残りのヒントはない。 ま…

【自炊】焼きナス!!!

大量のナス、今日は焼きナスに。 魚焼きグリルで片面ずつじっくり火を通す。 贅沢に3本使った夕飯。 なんとなく、切り込みを入れた方がいい気がして、切り込みを入れてから焼いたけど、意味はあったかしら。 基本自己流な私の自炊。 下処理とかの知識が皆無…

【お気に入り】深見じゅん「ぽっかぽか」

ひとつ前の記事で好きな漫画の話をしたら語りたくて仕方なくなってしまった。 深見じゅんさんの「ぽっかぽか」 父慶彦、母麻美、そして幼稚園生の娘あすかの田所家の日常を描いたお話。 父はサラリーマン、母は専業主婦。 1990年代に発売されたことを考える…

【自炊】ナスと豚肉とキムチと

昨日大量に手に入れたナスを早速使って今夜の夕飯。 せっかくたくさん入っているのだから、ケチらず使おうと、思い切って2本切る。 たっぷり油をしいたフライパンにナスを入れていく。 たっぷり入れたはずの油が一瞬にしてナスに吸い込まれていく。 こんなと…

値引きのお寿司と、それから……

さっきの投稿にも書いたけれど、今日はどうしても寿司が食べたかった。 土地柄、あまり海の幸が美味しくないのでスーパーで買うことはあまりない。 だから魚を食べるとしたらチェーンの回転寿司。 昨日の晩から寿司が食べたい気分だった私は、家から見える回…

小さいしあわせを摘んでいくしかない

天気が悪いからだろうか。 気持ちが落ち込んで仕方ない。 世の中は三連休初日なこともあり、友人たちのSNSは楽しそうな投稿で溢れている。 友人たちのハッピーな姿が見られて嬉しい気持ちになると同時に、なにもせず、ただ家でじっとしているだけの自分の休…

【アマプラ】規模の大きい狂ったドキュメンタリーが最高に熱い

AmazonのPrimeVideo 利用している人も多いのではないだろうか。 私も時々暇つぶしで見るのだけど、この前の休日に面白くて一気見してしまったものがある。 それが 「旅して恋して-恋のマッチングフライト-」 アメリカのドキュメンタリー番組。 主役は結婚を…

安上がりだけど贅沢な休日

重い腰を上げて行ったのは、やっぱり図書館。 県で一番綺麗(多分)な図書館に行ってきた。 貸し出し上限の10冊MAXまで借りて車に戻る。 さて、ご飯はどうしたものか。 休日の飲食店はとにかく混む。 なぜかチェーン店がやたらと多い県に住んでいるのだけど…

貴重な休みを無駄にしていいの?!!

月1回あるかないかの貴重な2連休。 いつもは予定を入れているけれど、今回は台風で予定していた旅行を中止し、一人。 考えてみれば、社会人になって初めての一人で過ごす、予定のない連休。 一人時間は嫌いではない。 むしろ全くない方が息が詰まるタイプだ…

本気でものを減らす。次のステップのために。

もとより物欲はあまりない方なので、「どんどん増えちゃう!!!」という感じはない。 それでも生活をしていると増えていくのが不思議なところ。 ものを減らそうと思ったきっかけは仕事。 最近、会社への不満が積もりに積もっていたのだけど、さらに、信頼し…

のんびり週末で食欲回復

昨日一昨日とのんびり素敵な休日を過ごした。 久しぶりの2連休。 美味しいものをたくさん食べて、のんびりゆっくり過ごした。 晴れた良い天気の中、ゆっくり散歩なんかしちゃって、心も体もリラックス。 そのおかげか、食欲が回復してきた。 今日はなんだか…

サバ缶で元気を保ちたい!!!!⑧

8個目。 今日の缶詰はこちら。 キョクヨー「さばみそ煮」 税込138円 ・DHA:890mg ・EPA:470mg ・タンパク質:16.4g 中はこんな感じ。 前に食べた水煮はなんだか苦かった気がしたのだが、味噌煮だからか、とても食べやすかった。 安いのに固くなく、ちょう…

サバ缶で元気を保ちたい!!!!⑥

6個目。 近所の水煮は全て試したので、次は味付き。 いなば「ひと口さば みそ煮」 税込105円 ・DHA:900mg ・EPA:650mg ・タンパク質:13.4g 中はこちら この前食べたいなばの別フレーバー。 正直な話をしよう。 高いサバ缶を食べてしまうと固く感じる……。 …

時間がなくても勉強したい

気持ちも疲れているし、時間もあまり取れないけど、勉強はしたい今日この頃。 少しでもリスニング力が上がればと英語の動画を聞き流し。 海外のウェディングドレス、とても素敵なので共有。 www.youtube.com 聞き取れる部分が増えてきて嬉しい今日この頃。 …

サバ缶で元気を保ちたい!!!⑤

5個目のサバ缶。 かつてこんなに定期的に魚を食べていた期間があっただろうか……。 魚は好きだけど、調理の手間が少ない肉を選びがち。 サバ缶は調理の必要がないからその点良い。 今回は高級!!!! マルハニチロ「月花水煮」(JAN4901901145899) 税込321…

心が疲れたから強い女メイクで過ごす

なんだか最近は気疲れがすごくて、イライラしたり、悲しくなったり、とにかく情緒が忙しい。 職場で暴れるわけにもいかず、悶々と過ごす日々。 そんな時はバチバチの強い女メイク。 おやすみ限定の強めメイク。 といっても、メイク上手ではないので、YouTube…

サバ缶で元気を保ちたい!!!④

4つ目のサバ缶。 今回はちょっとおしゃれな缶詰。 伊藤食品「サバ水煮」(JAN4953009112457) 257円 ・DHA:2000mg ・EPA:1160mg ・タンパク質:14.2g 中身はこんな感じ。 脂感がすごい!!! 食べ応えがありそう。 今回は調理……というにはお粗末だが、そば…

サバ缶で元気を保ちたい!!!③

残業だとか気疲れだとか、少しでも続くと気持ちがダメになっちゃうので、早めの対策。 3つ目のサバ缶。 まとめて3つ買った中で一番価格の高いサバ缶。 宝幸「日本のさば 水煮」 192円(税込) ・DHA:3737mg ・EPA:2787mg ・タンパク質:25.3g 中身はこんな…

サバ缶で元気を保ちたい!!!②

2回目のサバ缶。 今回も水煮。 いなば「さば水煮」 105円(税込) ・DHA:820mg ・EPA:610mg ・タンパク質:13.6g 中身はこんな感じ。 キョクヨーより小さなタイプの個体を使っているご様子。 ちょっと味見してみると少し香りがついている。 生姜とレモンが…

サバ缶で元気を保ちたい!!!

最近、人に会う機会が増えて楽しいと同時にコロナ感染のリスクも高まっている。 こんなときに必要なのは、祈りでも検査の回数でもなく、自分の免疫力を高めること。 マスクや消毒、手洗いでの予防は続けつつも、入ってきたウイルスを倒す力が一番大切だ。 し…

ピアスと私

先日、ピアスが大好きだというブログを書いた。 自分で決めた買わない期限が終わるのを今かいまかと待っている。 開けた経緯 JUDY AND MARY「そばかす」のように何か思い切り、みたいな感じではなく、とても計画的に開けたピアスの穴。 母がピアスをしていた…

買わないものリストに入れちゃったけど……

8月31日まで購入しないと決めているものがある。 それは、ピアス。 これプラス8個のピアスが私の生活を支えている。 私はピアスが好きだ。 耳にキラキラしたものをつけるだけで、なんだかテンションが上がる。 ネックレスや指輪など他にもアクセサリーはある…

プロテインの効果

約三週間飲み続けたプロテイン。 体の中が変わってくれればいいな、なんて思っていたのに、たった三週間で予想外の結果に……。 なんか、なんか、 カラダが分厚い……!!!!! 初めの10日間くらいは、痩せていく一方で、夏バテも相まって、どんどん薄くなって…

【自炊】ズボラのズボラによるズボラのためのトンカツ

昨晩は久しぶりにトンカツを作った。 安いトンカツ用の豚肉。うっすいやつ。 仕事終わりにテキパキと作る。 小麦粉とパン粉は、豚肉の入っていたトレーに混ざらないように半々で入れて、洗い物を極力減らす。卵は小皿に入れて、こちらも洗うサイズを小さくす…

プロテイン効果?

ここ一週間くらい、髪のまとまりがよい。 ヘアドネーションをしてから、慣れないボブヘアで過ごしてきた。 基本は癖のないストレートヘアなので、長かった頃は櫛を一回通すだけで、特にセットなどしなくても過ごせていたが、短いとそうはいかない。 なぜか寝…

【お気に入り】手帳は高橋

ケチな私が、「好み」だけで使い続けているものがある。 それが、高橋書店の手帳。 今年の初めに撮った写真を見てみて欲しい。 手帳は高橋 2015年から使い始めてかれこれ8年目。 私の大事な大事な手帳たち。 今までいくつか手帳を使ってきたが、高橋の手帳と…