10日ほど前に二週間かけて行った「8時間ダイエット」
あれから、普通の食事に戻した。
多少胃が小さくなったのか、少量でお腹いっぱいになるようになったくらいで、他の変化はあまり感じていない。
なのに。
なのになぜか、体重が減り続けているのだ。
終了時は確か、43.8kgだった。
それが、今日測ったら43.1kgだ。
え？どうした？
もしかしたらあの二週間のおかげで胃が小さくなったのかもしれない。
さらに、痩せモードに入ったのかもしれない。
どちらにせよラッキーだ。
久しぶりにこの体重を見た。
夏に向けてもう少ししぼりたいと思っている。
もちろん健康的に痩せるつもりだ。
8時間ダイエット、無駄ではなかったですよという報告でした。
