足首を見つける旅(2日目)

意識的に足首を動かしてみる。

あと、裏のシワシワが気になるから伸ばしてみる。

歩いている時も意識してみると、全然足首を使ってないことがわかる。

足の小指も同じだ。

全然動かさないで数年過ごしていたら、爪はほとんどなくなり、小指自体もあるのかないのかわからないような存在感のなさになってしまった。

小指の二の舞になるまい。

足首なくなるとか悲しすぎる。

無理はしないけど意識はする。