せっかち小夏のズボラな生活

20代OL気まぐれ日記。文章書く練習。

朝活5日目〜景色一つで〜

おはようございます。

本日の起床時間5時半。

 

夜中に何度も目が覚めてかなり悪い目覚めだったけど、カーテンを開けると良い眺めで機嫌が治った。

 

部屋からの写真は流石にあげられないけど、久しぶりの晴れ&冬の澄んだ空気でとても綺麗な景色が見える。

 

毎日見ている窓からの景色が「綺麗に見える」だけでご機嫌になるのだからちょろいもんだ。

 

 

朝活というよりはただの早起きだけど、続けてみて気がついたことがある。

それは朝のお通じが良くなったということ。

 

もちろん、他の要因もあるだろうけど、朝の時間がたっぷりあるとそこにも時間を充てられる。

 

本を読んだりする時間もできたし、間違いなく「早起きは三文の徳」だ。

 

本当は散歩とかにも行きたいのだけど、暗くて人通りの少ない時間は避けたい。

朝活のレベルアップはまた次回でいいかと思う。

 

最近は勉強法の本を読み進めている。

そのおかげか、仕事から帰ってきてから資格の勉強に取り掛かれていて、朝活の効果は夜にまで続いている感じだ。

 

 

無理なく頑張っていければいい。

 

今日も1日頑張りましょう。