基本的に、「買いたい!」と思ってから、実際に購入するまでが長い。 本当にいる?絶対使う?飽きない? 価格分以上使い切る自信ある?? いろんな理由をつけて買わないことが多い。 そんな私が1年前から悩んでいるものがある。 それはワインセラー 就職活動…
昨日宣言した通り、1ヶ月かけて理想の体を作っていく。 トレーニングと食事管理。 食事管理といっても食べる量の制限はしない。 夏バテしている今、制限なんかしたら倒れる。 むしろモリモリ食べていったほうがいい。 やるのはタンパク質強化。 以前もタンパ…
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