2023-04-03から1日間の記事一覧
本日の基礎情報 体重:44.5g ウエスト:58.5cm 摂取カロリー:1654kcal 本日の運動 毎日トレーニング(4月ver) 膝付き上下運動 本日のお食事内容振り返り 今週は水をたくさん飲むぞ!と、初めての硬水を手に頑張っていたら、なんだか一日中お腹がタプタプ。…
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