本日の基礎情報 体重：45kg ウエスト：? 摂取カロリー：? 本日の運動 毎日トレーニング（4月ver） 散歩30分 本日のお食事内容振り返り 今日は職場のお姉様と初ランチ。 美味しいパスタとマルゲリータを食べた。 お姉様、ちょっぴり小食で、分けてもらったか…

ちょっと落ち着いので、ボディメイクとか再開。 大変だったぁ。