本日の基礎情報 体重:43.8kg ウエスト:? 摂取カロリー:? 本日の運動 15分程度の散歩朝夕計2回 かかと上げ下げ 腹筋ローラー 背中のストレッチ 本日のお食事内容振り返り 昨年の夏は暑さに負けて、本当の本当に全然食事が入らず、なんなら少し食べ物を口に…
大好きな人に対しても、せっかちが故にイライラすることが多くて悲しい。 私は、基本的になんでも事前事前に済ますタイプだ。 先が見えないのがとっても怖い、というそれだけの理由。 締切の一週間前には9割終わっているし、恋人の誕生日なんかは半年前から…
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