本日の基礎情報 体重：44.8kg ウエスト：58.5cm 摂取カロリー：1550kcal 本日の運動 毎日トレーニング（4月ver） 腰ふりふり 腰回し 中国式腹筋 散歩15分 逆パカ←New!! 本日のお食事内容振り返り 美味しそうなパン屋さんで2つパンを買ってきて食べた。 しっ…

引っ越し準備は、ブームとは言わないでしょうって？ いやいや、マイブームですよ。 なんてったって、引っ越しの予定なんて直近にないんだもの。 具体的には、ダンボールにものを詰めたり、使っていないものを売ったりしている。 秋ごろの転職に合わせて引っ…