本日の基礎情報 体重:43.9kg ウエスト:57cm 摂取カロリー:900kcal 本日の運動 6月の腹筋ローラー ブルガリアンスクワット(お尻の金曜日) お尻トレ 本日のお食事内容振り返り 結果待ちとか、面接前とか、もりもり食べる元気はなくて、空腹感はあるのに、…
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