本日の基礎情報 体重：43.6kg ウエスト：? 摂取カロリー：1500kcal 本日の運動 ブルガリアンスクワット 脚フリフリ かかと上げ下げ 本日のお食事内容振り返り ここ数日、久しぶりに卵を食べられる体調が続いて貰い物の温泉卵をパクパク。 でも、1日に2個は体…

転職の時期と入籍の時期が被ったのは、私としてはたまたま。 転職活動を開始して、23年の秋に転職をしようと決めたのは昨年の秋。 入籍が決まったのは、今年の春。 そりゃ、時期を決めたのはどちらも自分だけど、最適な時期を考えたらそうなっただけの話。 …