週に7個で小さな一歩（~3/10）

今週はこんな感じ！

・全身ミスト保湿
・水1.5L×5
・朝パック
・ドライヤー
・夜パック
・ステイン歯磨き粉
・新しい髪型

振り返って

一週間かけて、お水飲むのを意識したらちょっと肌が滑らかになってる気がする。

やっぱり水分補給大事。

あとは食生活気をつけなきゃな〜って思ってる。

最近ささくれが悪化しがちだから、多分何かが足りていない。

大事にしなきゃな。