10日ほど前に二週間かけて行った「8時間ダイエット」 あれから、普通の食事に戻した。 多少胃が小さくなったのか、少量でお腹いっぱいになるようになったくらいで、他の変化はあまり感じていない。 なのに。 なのになぜか、体重が減り続けているのだ。 終了…

キャンドルナイトをご存知だろうか。 もともとは2001年にアメリカブッシュ政権のエネルギー政策への反対としてカナダで始まったスローライフ・ムーブメント。 日本でも2003年から「100万人のキャンドルナイト」というイベントとして行われている。 内容は簡…

いきなりですが、生卵はお好きですか？ ほかほかのご飯で食べる卵かけご飯は最高だ。 私の大好きな映画「食べる女」でも最後は女性たちが美味しそうに卵かけご飯を食べるシーンで締められている。 でも、なぜだか、私は美味しく食べられる日と無理な日がある…