本日の基礎情報 体重：45.2kg ウエスト：? 摂取カロリー：? 本日の運動 毎日トレーニング（4月ver） ダンス 本日のお食事内容振り返り 今日は、前の投稿にも載せた通り、甘いものなしの日だった。 その代わりしっかりとタンパク質を。 本日の振り返り 一週間…

最近甘いものをストレス発散に食べまくっている私。 運良く、体重や肌にはまだ現れていないけれど、このままだと確実に体調を崩す。 甘いものがダメってわけではないけれど、こんなふうに、ネガティブな気持ちで食べるのはメンタル的にもよくない。 そんなわ…

学生時代の貯金を使って一括で買った初めての自分の車。 文句言いながら買った、中古の車。 それでも大事に乗っていたし、愛着も湧いていたのに。 今回の巻き添いで、残念ながら廃車になってしまった。 修理ができないわけではないのだけど、修理費の方が車…