今週はこんな感じ！
・散歩15分
・腸を整える漢方
・メイクの練習
・カロリー計算×2
・小鼻マッサージ
・水1.5L×1
・リングフィットストーリークリア！
振り返って
今週は飲み会2回＆仕事もバタバタであまりセルフケアに時間を使えなかったけど、
そんな中でリングフィットのストーリークリアを達成した。
（ステージ23）
最後は他よりも大変で、思ったよりも時間かかっちゃったけど楽しかった。
これからも継続はしていきたい。
来週はもう少し生活に心配りできると良いな。
暑くなってきたから、体には気をつけて、頑張っていきましょ〜。
