次回のチャレンジ

タンパク質→水とチャレンジしてきたので、次は運動系にしよう。

二週間は私にとってちょうど良い。

無理のない範囲で、だけど少し頑張って行える。

飽きる前に終わるのも良い。

また新たに頑張ろう。