うん、気が付いてはいた。
最近ちょっと食べすぎている。
油物も多いし、甘いものも食べている。
やっぱり正直な体。
生理前でもないのに、顔にぶつぶつができている。
いや、本当に食べ過ぎだと思う。
なんか、お腹が空く時間も早い気がするし。
そんなわけで、今日の夕飯は簡素に済ませてみた。
夫婦で別のご飯食べることにちょっと抵抗あるんだけど（食事って大事だから）、さすがに体が危険信号を出している。
大根スティック、納豆、ゆで卵。
筋トレ中かな？みたいなご飯で済ませた。
あ、そういえば一口だけパスタもらった。
でも、そのおかげか、ちょっとスッキリ。
無心で大根頬張っただけあるね。
上手くリセットしながら生活しなきゃね。
動きにくくなるから、重くなるのはいや！
