付け焼き刃な2日目

昨日の衝撃があったから、今日は少し食べるのを減らした。

最近すぐに飲んでしまう甘いドリンクを白湯3杯飲むまでダメ、とか自分の中で決めてなんとか乗り越えた。

結局外食してきたパートナーがニコニコとアイス買ってきてくれて、いつもとあんまり変わらない感じになっちゃったけど。（それは嬉しいから仕方なし！）

というわけで、せめてもの思いで動く。

今日のボディメイク

• 腰フリフリダンス：2分
• 腹筋

なんだか今日はフラフラするからこれだけ。

眠い……

45.7kg