本日の基礎情報
- 体重：45.1kg
- ウエスト：?
- 摂取カロリー：?
本日の運動
本日のお食事内容振り返り
社会人になってから3ヶ月に一度くらいの頻度で食べているKFC。
無性に食べたくなる日があるのよ。
今日はそんな日だった。
大体、ボックスで買って、一人で全部食べる。無心で頬張る。
今日は面接が二つもあって頭がへとへとだったので、昼食で全部食べ切ってしまった。
いつもは、一つ分くらいは次の日の朝食に回せるのに。
気持ちの浮き沈みが激しいけど、こうやってなんとか保っている。
本日の振り返り
今日は、ショートパンツで買い物に行って、自分の体型を改めて客観的に感じることができた。
細くなってきた気がしていたけど、まだまだ、外腿が張っている。
集中的に締めていかなきゃ。
誰にも会わない日は、こうやってちょっと若い服を着る。
これが可愛く、素敵に着こなせるようになったら嬉しいなと思いながら。
いくつになっても、好きな服を着られる自分でいたいな。
