本日の基礎情報
- 体重：45.3kg
- ウエスト：?
- 摂取カロリー：?
本日の運動
- 毎日トレーニング（4月ver）
- 腰ふりふり
- 中国式腹筋
- 腰回し
本日の振り返り
ここ数日、眠りの質がすごぶる悪い。
今日なんて、得意先の担当の方に無茶な依頼をされる夢を見て、寝覚めは最悪だった。
「それは流石に無理です……」とお断りする夢。
断るということにパワーを消費するタイプなので、起きた時はへとへと。
なんだかなぁ。
今週はとっても疲れた。
心も体も。
明日は久しぶりの人に会うし、目一杯オシャレして、楽しい自分を見つけにいこう。
今週もお疲れさん！
