憂鬱の6日目（新年一発目）

なんだか新年早々悲しいニュースばかりで気が滅入る。

私にできることは、ひとりでも多くの方の無事を祈りながら日常を送ること。

だから、いつも通り書くよ。

今日のボディメイク

1. 耳マッサージ：5分
2. ゆらゆら：10分
3. ストレッチ：5分