180日後に史上最高の私に：109日目（2023.6.17）

本日の基礎情報

• 体重：44.9kg
• ウエスト：?
• 摂取カロリー：1400kcal

残念ながらすごぶる体調が悪い。

頭痛いし、眠いし、だるい。

腹筋ローラーだけはやったけど、これ以上は気力が出ない。

今週はちょっとバタバタだった。

スケジュールも気持ちも。

明日も少し休んで、月曜日からまた頑張ります。

疲れが出ちゃったかなぁ