今日はお休みだったこともあり、2L以上飲むことができた。 お休みだとお手洗いを我慢する必要もないので、気にせず飲むことができる。 週休2日の会社だが、今週は休日の片方が午後出勤だったため、いつもより疲れる一週間だった。 最近は仕事も増えて、慣れ…

大学入学で一人暮らしを始めてから一度もホームシックになったことがないほど一人の生活を満喫している私が「これぞ一人暮らしの醍醐味！」とたまにすることがある。 それは、「好きなものを好きなように好きなだけ食べる」 と言うことで、今日の夕飯がこち…

定期的に図書館に行っている。 昔に比べて読書の量は劇的に減ってしまったものの、今でも本がたくさんある空間はとても好きだ。 自分の知らないことがこんなにもたくさんあるのか、と情報の量にワクワクする。 そんな図書館で私が必ずチェックすることがある…

今日はなんとか2L飲みきれた。 やはり2Lだと計画的にこまめに飲む必要がある。 意識していないと飲まずに時間が経ってしまい、気がついた時に慌ててたくさん飲む羽目になる。 この二週間で習慣になれば良いのだけれど。 肌には少し良い影響が出ている。 心な…

最近、ファンデーションを早く使い切りたくてうずうずしている。 もともと化粧工程は普通の人と比べると少ないのだが、パウダーファンデーションもいらないのではないかと思い始めて、早く使い切りたくなっているのだ。 これは何も、工程を減らして楽したい…

今日は1.8Lくらいを達成。 もっと飲む予定だったが、間抜けなことに水筒を1本忘れて仕事に行ってしまった。 やる気満々だったのに残念だ。 痩せたい気持ちは特にないが、綺麗になりたい気持ちはある。 腹筋にはうっすら筋が欲しいし、足のふにふにはどこかに…

今日は少し寒さがあったこともあり、全部1.8Lくらいだった。 事務所ではなく、外での仕事だったこともあり、なかなか水分補給することができなかったが、癖がついてきたのか、以前よりは確実に飲めている。 今日ふと気がついたのだが、このお水生活を始めて…

私のバイブル的存在の映画 「食べる女」 2018年に公開された映画だ。 いろんな状況にある女たちががひたすら美味しいものを食べていくだけのお話。 食と性がテーマになっているため、少々大人な映画ではあるが、メインは食。本当にたくさんの美味しそうな食…

今日もかなり暑かった。 じんわり汗をかくくらいだったおかげでスムーズに2L飲むことができた。 本当に2Lだったか疑うレベルだ。 とはいえ、まだ意識せずに飲めるわけではない。 1時間くらい経ったし飲むか、と定期的に思い出して飲んでいる。 今までは全く…

仕事で辛いことが続いている。 私の能力ではカバーできず、途方に暮れる日々。 頑張れば、残業すれば、がむしゃらにやれば、うまくいくことでもない。 正直キャパオーバー。 逃げ出したくなる。 まだ2年目入ったばかりだけど転職を考えるか。 そんなふうに悩…

すっきりしていく様子が面白くて片付け動画をよく見るが、相変わらず捨てることに抵抗がある私は、使えるもの（新品同様のもの）をばさばさ捨てていく動画は寂しい気持ちになる。 ものを減らす方法には二つある。 捨てる、そして入れない（買わない）。 減ら…

先日、筋膜リリースローラーが欲しい、という投稿をした。 かれこれ2ヶ月悩んでいるがなかなか買うに至らない。 「たった2000円なんだから買えばいいのに」と友人からは言われたが、どうにも決断できない。 そこで、代替品で試してみて、続きそうなら買おう…

今日は暑かった。 春はいつだった？と思うほど、心地よい春はあっという間に終わってしまう。 桜が咲いた！と思ったのも束の間、雨で流され、気がつけば葉桜だ。 何が言いたいかというと、今日の2Lはあっという間だったという話。 そこそこの暑さで仕事中も…

最近仕事で辛いことが多い。 2年目に突入し、割り振られる仕事が増えた。 仕事自体はやりがいもあり、楽しく思うことも多いのだが、関わる人間が増え、理不尽なことが増えた。 泣きたい気持ちを抑えて仕事している日も悔しいことに、ある。 仕事でなければ、…

今日から二週間、お水を意識した生活をしていく。 普段はあまり水を飲まない。 これは、ジュースやコーヒーを飲んでいるから、というわけではない。水分補給の中心は水なのだが、あまりたくさん飲まない。飲めない。飲むことを忘れてしまうのだ。 そのせいか…

普段は数十円でも悩んで買わないケチくさい私だが、躊躇わずに使うお金ももちろんある。 それは、大事な人たちと過ごす時に使うお金だ。 月に1、2回くらいある大事な人と過ごす時が美味しいものを食べ、いきたいところに行くようにしている。 「普段なら疲れ…

ここ2ヶ月ほど買うか悩んでいるものがある。 筋膜はがしのためのエクササイズ器具、筋膜リリースローラーだ。 筋肉は裏切らない、というのは本当だと思う。勉強などは、がんばってるつもりでも結果に繋がらないことも、テストで全く外れることがある。しかし…

私の家は少し変な怒り方をする家だった。大きくなるにつれ、「ちょっと周りと違う……？」と気がついた。 私は、親とは相性があまり良くない、と思っているがこの怒り方にはとても感謝している。 その怒り方というのが、私が何かして怒る時に 「言い訳をしろ！…

二十代半ば、すでに2回記念品をもらった。休日の過ごし方が下手な私にとっては、ちょうどよく時間を使える献血は趣味のようになっている。献血を初めてしたのは、16歳のクリスマス。「ハタチになればお酒が飲める」と同じくらい、「16歳になれば献血ができる…

1年半以上伸ばしてきた髪をばっさり切った。 ヘアドネーション用にしてくれる美容室で思い切りばっさりと。 こんなことすると、ものすごく意識の高い人のようだが、私ははじめからこれのために伸ばしてきたわけではない。 もともと、1年伸ばしてばっさり、と…

今日、二着洋服を売りに行った。 2，3年着ていた服だが、体型が変わってしまったのか似合わなくなり、だんだん着る機会が減ってしまったので、売りに行くことにした。 捨てるわけではなくともやはり少し申し訳なさがある。 なるべくなら服はボロボロになるま…

タンパク質を意識する生活を続けてみて、自分の体と向き合うのが結構面白かったので、また来週から新しい二週間チャレンジをしてみようと思う。 次回は「1日水2Lくらい生活」 本当は今日から初めてみてもいいのだが、今週末は終日予定があって、さすがに2Lも…

4年ほど前に妹とお揃いで買った洋服。 結構気に入ってきていたが、もう首の辺りがだるんだるんで今年の夏着るのは難しそう……ということでシュシュにしてみた。 ちょっと失敗 布の柄が好きでなかなか捨てられずにいたので、せっかくならシュシュにしてしまお…

「この人にこの話したっけ？」 おしゃべりな人がよくぶつかる問題。 何度も同じ話をするのは申し訳ない、とは思ってはいるものの、その時その時に思い出したことを、ほとんど脳を介さずに話している結果、冒頭のような状態になるのだ。 これは現実のおしゃべ…

二週間。 たった二週間、されど二週間、である。 三日坊主常習犯の私からしたら大したものである。 三日坊主があまりに多く、それなのに本などに影響されてノートを作ったりしてしまう私は、「三日坊主用ノート」を作っているくらいだ。 そのノートがいっぱ…

二週間というのは意外とちょうどよい区切りなのかもしれない。 そこまで難しくはないが、程よい達成感もある。 「タンパク質を意識する」だけのとても簡単な目標ではあったが、自分としてはそれなりに得るものがあった気がする。 さて、最終日はガパオライス…

今日は昼夜に用事があることがわかっていたので、朝ご飯でタンパク質。 13日目：手抜き丼 よくこんなものを公開できるな、と言うレベルのご飯ではあるが、もちろん味と手抜き度合いはイケイケだ。 昨日の夕飯のミートソースパスタのあまり具材をご飯にのけて…

ついにのこり少しに。 二週間くらいなら、この程度の目標なら続けられるのだな、と少し嬉しく思う。 今日は、先日の蕎麦の時の出汁の残りを使っておじやを作った。 12日目：残り物でおじや お肉を少し足して、朝兼昼ごはんだ。 お肉をしっかり入れて作った出…

私は基本的にあまりものを買わない。 悩んで悩んで悩んだ結果、少し買う。 ものは少ない方がいいよね！と言うよりは、純粋に使わなくなるかもしれないものを買うのが勿体無い、という極度の貧乏性なだけだ。 それのせいか、おかげか、同じものを長年使う。 …

今日はカロリーも高めに、チー牛ならぬチー豚。 11日目：チー豚 いつも醤油の味付けばかりだから、と味噌を使ってみた。 が、やはり慣れない調味料は味付けの加減が難しい。 チーズもかけたため、まあまあジャンキーな味付けのチー豚丼になった。 これだから…